Det hälsosamma lagom

Välkommen till ett nytt avsnitt av podden Glädjerik som den här gången handlar om Det Hälsosamma Lagom.
Ett avsnitt om pausar, prat om lagombegreppet, produktivitet och skratt.


https://archive.org/download/Lagom/%20lagom.mp3




Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Positiva relationer

Ett avsnitt om hur våra närmsta relationer kan påverka vår hälsa. Gladare du = friskare jag. Borde vi välja partner och vänner som är glada istället för andra urval?Det och mycket mer pratar vi om i detta avsnitt. https://archive.org/download/positiva-relationer-denna/Positiva%20relationer%20denna.mp3
Läs mer

Glädje som smittar

Välkommen till ett nytt avsnitt av podden Glädjerik som den här gången handlar om den smittsamma glädjen. Är det så att glädje smittar? Söker vi oss till element som vi själva har i vår personlighet eller dras vi till element som vi önskar att vi hade? Och kan glädje smitta - även på avstånd. Poddgäst i detta avsnitt är Jennifer Reimander - helt klart en glädjefylld smittrisk! https://ia601404.us.archive.org/30/items/smittning-podd/Smittning%20Podd.mp3
Läs mer

Drivkraft

Podden Glädjerik är podden för dig som är nyfiken på glädje! Första avsnittet handlar om drivkraft! Hur kommer det sig att visa har ett energiskt driv och andra inte? Hur hittar man rätt driv i yrkeslivet och vad har drivkraften för positiva effekter på min prestation? Låt dig inspireras av Cathrine Tibblings tankar om drivkraft. https://ia601504.us.archive.org/31/items/gladjerikavsnitt1_202001/Glädjerik%20avsnitt%201.mp3 https://ia601405.us.archive.org/14/items/drivkraft1/Drivkraft%201.mp3
Läs mer